声音感知的专注冥想
任劲松
10 分钟
1 级
冥想
不想身体坐姿的不舒适影响冥想体验?今天就用英雄坐让身体更加舒适,没有压力。耳朵会听到不同的声音,特殊的感觉器官会有怎样特殊的声音体验呢?不同的质地、频率、源头,进入耳朵、身体,头脑分析、处理、反应,我们是否可以不作出任何反应呢?让听力变得更敏感,但只是听,让听力扩展、放大。让听觉清晰、延展。