9. 融会贯通-综合练习
程真涛
20 分钟
1 级
哈他
学习过之前的练习，把所有知识合而为一，整体的综合练习一下，有助于习练者建立完整练习的意识，将独立的体式按照特定序列排列，更全面、更系统的进行身体练习，能否将所学融会贯通，也是检验你之前的学习是否扎实的很好的方法。
【系列课】
