五大元素流瑜伽

—— 土、水、火、风、空

Eva 张微
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5 节课 2 流瑜伽

土、水、火、风、空是瑜伽的五大元素,这五大元素分别对应我们的身体的五个部位,同时又掌控着我们不同的生命能。

能量流动
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