Beck教你深入后弯的辅助手法

—— 又深入又完全的后弯,重点在这里

Beck Shu
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5 节课 2 流瑜伽

这个课程很适合瑜伽老师为自己的学员辅助打开胸腔,肩膀,为了更好的后弯做准备来使用。所有的技巧在充分被理解后,可以当时学习,当时使用,效率产出极高,并且所有方法都行之有效,立竿见影。请跟随老师一起来学习吧!

瑜伽老师 开肩 后弯
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