2. 阴瑜伽的艺术(下)
Tymi Howard
75 分钟
1-2 级
阴瑜伽
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阴瑜伽正位注意事项有哪些?阴瑜伽中有哪些能量流动?它的创立和经络或者脉轮有什么关联吗?如何培养练习的平衡呢?
【系列课】