7日塑形—从头美到脚

—— 全身塑形正当时

石曦文
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7 节课 1-2 有氧&塑形

一周有七天,我们有七节小课,每天的练习被安排的明明白白!为的是让大家从头到脚,焕然一新。美人要精致,塑形要精准。颈部,手臂,肩背,腹部,侧腰,臀部,双腿,逐一攻破,根据自己的需要选择相关的课程练习。一年四季你最美,给你属于自己的精致。

减肥 塑形
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