二十四节气疗愈瑜伽

—— 顺应天时,补为己用

董娟
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24 节课 1-2 流瑜伽

二十四节气,顺天应时,以候其律,是我们祖先探索自然宇宙的智慧结晶。 历经千年,它依旧是我们推敲岁月变更,行事农业俗成的准规。疗愈的练习,亦因顺应天时而达到事半功倍的效果。跟随时节练习,以天时为指引,乘规律阔步前行。 这套系列课,千呼万唤,拍摄历经1年之久,底蕴深厚却不招摇,静静散落在会员课中为我们的伽人保驾护航,如果您已经购买会员,可以直接搜索节气名称来跟随练习,无需再次支付费用。

身心疗愈
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