减脂塑型（四）臀腿不分家
李菁
60 分钟
2 级
有氧&塑形
这是一节有趣有料的臀腿塑形瑜伽课。如果你想要得到紧翘丰满的臀部和紧致有形的双腿，课程中融合的针对性臀腿普拉提动作，一定会让你感觉到酸爽。如果你想在繁重的工作中释放出来，有些动感有些小虐，帮你释放身体的多巴胺最合适不过了。
