骨盆保养理论分享

张巧思
60 分钟 1-2 理疗

从理论,解剖学等层面,认识构成骨盆的骨骼,周围相关韧带以及肌肉等等;在知道骨盆结构后,再识别造成骨盆不平衡的原因具体是怎样的,针对不同的原因,采取不同的方式进行调整,适合老师们以及有经验的练习者来学习哦!

练习部位
髋部 
标签
瑜伽老师 体式正位
张巧思
全是瑜客座老师

专业运动解剖学老师、资深瑜伽培训师、国家一级健身指导员、国内首批Hañsa Yoga授权一级理疗师、Hañsa Yoga授权培训师、北京体育大学体育教育学硕士、国家男篮指定瑜伽私教导师、世界蹦床冠军李丹私人瑜伽老师; 2003年开始习练教授瑜伽至今,累计授课超过16000小时。在理疗瑜伽,孕产瑜伽,阿斯汤加,阿奴萨拉,内观瑜伽以及阿育吠陀瑜伽治疗等领域不断进修,扩充自身知识保证教学输出质量。

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