瑜伽执教15年，在瑜伽理疗（脊柱调理，骨盆正位与修复）、亚健康康复、运动损伤康复、营养保健方面有丰富的经验。曾担任过北京国安足球队的身体康复指导员、乒乓球国家队主教练及队员私教指导老师、李宁签约瑜伽导师。遵行“正念、正行、正言”，作为瑜伽习练的核心理念之一，在多年的授课过程中，以此准则要求自己和瑜伽习。数十年如一日身体力行瑜伽是一门实证科学，无论是从身体层面还是意识层面都需要通过不断练习积累经验，自身体证！
瑜伽执教15年，在瑜伽理疗（脊柱调理，骨盆正位与修复）、亚健康康复、运动损伤康复、营养保健方面有丰富的经验。曾担任过北京国安足球队的身体康复指导员、乒乓球国家队主教练及队员私教指导老师、李宁签约瑜伽导师。遵行“正念、正行、正言”，作为瑜伽习练的核心理念之一，在多年的授课过程中，以此准则要求自己和瑜伽习。数十年如一日身体力行瑜伽是一门实证科学，无论是从身体层面还是意识层面都需要通过不断练习积累经验，自身体证！
