疗愈弹响髋

康耀华
75 分钟 1-2 理疗

弹响髋是什么?还居然分不同种类的弹响方式吗?又是什么原因造成的髋部弹响呢?通过老师的讲解,心中的疑惑渐渐变淡了,但是怎么解决这些问题呢?先松解肌肉,让骨骼恢复正位,再加强肌肉力量,为正位的维持增加砝码,这样的理疗练习,你喜欢吗?

练习部位
髋部 
康耀华
全是瑜客座老师

瑜伽康复理疗师,全美联盟认证 E-RYT 500,忠诚瑜伽学院联合创始人,YOGI CAT瑜伽联合创始人; 2011年开始从事瑜伽理疗教学与研究,完成托马斯解剖列车肌筋膜课程; 获得理查德肌肉链课程一、课程二认证,全国骨科及运动创伤康复课程,布拉格学派DNS临床A、B、C课程,儿童康复A、B、C和运动一,运动二课程认证,Maitland关节松动术手法认证,Mulligan动态关节松动术手法认证等; 10年的理疗学习和个人教学研究,一线教学时长超过20000小时,对瑜伽理疗认知愈发深入;通过精心设计课程内容和深度研习病痛根源,成功解决了很多肩颈、下腰、骨盆带疼痛的社会工作者,尤其擅长下腰背部疼痛和骨盆带的调整,在这个领域里有自己独到的见解。

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