顶轮稳定,宁静平和

崔月
60 分钟 1-2 哈他

身体下方的六个主要能量中心(从根轮到额轮)都根植于大脑,当灵量升起时,它依次通过这六个能量,启发大脑边缘系统并将在大脑的边缘系统安顿下来,这个过程也被称为灵性开悟。 顶轮对应大脑边缘周围环绕着的一千根神经线。在冥想状态,灵量到达你的顶轮,所有这些神经线同时“被激活”。随后,灵量穿过你的头顶,与大自然的生命大能相连接合而为一。 当内在能量穿越头顶,个体意识(真我)就连接到整体意识(大我),你可能会在头顶感觉到强烈的跳动,通常随之而来的是融化的感受和清凉的生命能量。此时此刻,你的身体,智性,情绪和灵体完全的合一,你的内在完全的宁静平和。

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身心疗愈
崔月
全是瑜核心老师
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瑜伽修习超过15年 HañsaYoga Therapeutic RYT300小时,并获得首期一级Hañsa Yoga Therapeutic瑜伽理疗师认证 十余年自然冥想研习及教授经验 是国内以精微层面平衡为授课目的而设计课程的先行者 擅长利用自然(元素)的方式,引领练习者进入平静状态,调节身体、情绪等方面的失衡,有效提升练习者内在宁静与喜悦感,并融入富有生命力的内在觉知。

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