高级挑战

Victor
30 分钟 2 流瑜伽
来到高级课了,话不多说,Titibasana-萤火虫式、Kaundinyasana I & II -康迪亚支撑第一式和第二式以及很多人的心头草-Eka Pada Bakasana-单腿鹤禅式,准备好挑战了吗?(可选辅具:瑜伽砖2块,抱枕1个)
【系列课】
标签
进阶提升 手臂平衡
Victor
全是瑜客座老师

美国瑜伽联盟认证瑜伽老师;澳大利亚专业认证的普拉提教练;lululemon athletica品牌大使;超过4000小时的教学经验;曾在国内多个城市以及东京、伦敦、印度瑞诗凯诗等地举办过瑜伽工作坊、教师培训和静修活动;擅长教授各种倒立、手臂平衡和核心力量。

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