3. 香肩美背
石曦文
30 分钟
1-2 级
有氧&塑形
不良的姿势，让身体曲度发生变化；夏天来了，衣物渐薄，不仅形态不好，还显得年纪大；怎么可以让这样的事情发生呢？这节课所有的背部激活，侧乳内收，斜方肌放松，都直击目标，让香肩美背重新回到你身上。
【系列课】
