Miss Dong和Ravi带来的能量(上)

董娟
90 分钟 2 流瑜伽

声音是宇宙里一直存在的,它是震动,是能量,不管我们是否全部听得到,这能量一直伴随着我们,会影响身体腺体分泌不同的激素,给我们带来不同的感受。这节课,伴随着Ravi老师和董娟老师带来的能量,我们一起冥想,唱诵,练习,连接。去接受震动,接受能量,化为自己内心无限的爱,去爱自己,爱他人,爱众生,无所顾忌,不求回报,只愿我们传递的爱,能被接受到。吉他,手碟,练习和你,我们一起。

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能量流动 身心疗愈 冥想
董娟
全是瑜核心老师
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2002年开始教授瑜伽课程,2005年开始瑜伽老师体系培训;2009年-2011年连续三年在旧金山接受系统艾扬格培训,理疗及正位思想深植于心,其后跟随Patrick Creelman与Shiva Rea两位老师,在练习风格上偏向于Shiva Rea的Prana flow,在教学风格上偏向于Patrick的vinyasa;现在主要教授流瑜伽。

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