舞蹈战士开髋
董娟
10 分钟
1-2 级
流瑜伽
舞蹈战士开髋致敬式，通过战士第一式前屈，战士第二式等等的髋部练习，让身体在流动中柔软，髋部在舞蹈中绽放。
