开心到极致的后弯练习
张华
75 分钟
2 级
哈他
想起来后弯，会不会觉得难度还是有一点点高的？今天的后弯练习，因为借助各种辅具帮忙，彷佛不那么难啦！一点点打开胸腔，一点点伸展腋窝，肩部后背也得到充分的疗愈。今天的练习结束，真的会是开心“S”了！
