回收肋骨，改善外翻
董娟
25 分钟
1-2 级
流瑜伽
肋骨外翻具体如何矫正呢？一面墙帮身体找到感觉，练习帮助强化腹部，放松后背与肩颈。多多练习，让肌肉记住正确的位置，成为习惯，肋骨也就回到它原有的位置啦！
