8. 阴性流-有觉知的自我修复
董娟
60 分钟
1-2 级
理疗
今天的课程我们有个小小的要求--所有体式需要你闭着眼睛完成。关闭了眼睛，让你更容易的感受到自己身体的状态，体会一下当身体在活动的时候感受是如何的。让我们在充分觉知的状态下，将自我修复的效果最大化。
