有创意,才好玩(二)

榕杉
45 分钟 2 流瑜伽

很多体式可能叫不上来名字,但是却在这节课当中,给练习增添了趣味,给生活点缀了色彩。没有框框的练习,可以随心情起舞,组成了体式习练中的另一道风景。

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快乐心情 提升专注
榕杉
全是瑜核心老师
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医学学士;全美瑜伽联E-RYT200注册老师;美国Anusara元素认证老师;6年间超过5000小时的瑜伽教学以及从未间断跟随各流派名师学习;近年深受Donna Farhi 、Vincent Bolletta 的理念影响,潜心探索更具备功能性的瑜伽理疗练习。

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