流瑜伽之挑战的风元素
林朗Emma
75 分钟
2-3 级
流瑜伽
风元素，主要应对的是后弯的练习，需要身体更多的柔软，不设限。胸腔，在身体上对应的是心轮；当身体打开，能量层面上，心会更加开放，直面挑战和生活中的一切不确定哦！
