进入前臂倒立
Seri Wang
10 分钟
2-3 级
寰宇
前臂倒立是继头倒立和手倒立之后的第三种倒立体式。本节课上,Seriwang老师将指导我们如何通过一步步练习,循序渐进,最终找到身体的平衡。