陈蕾

全是瑜核心老师

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从2009年教授瑜伽至今,累计课时1万小时以上 ;2013-2017年间多次往返印度,参加了Tattva Yogashala 超过500小时的阿斯汤加培训;2017-2018参加Darby 夫妇50h小时工作坊;同年又去巴厘岛在Ashtanga yoga bali跟随老一辈传承人Prem练习超过100小时。 在这些前辈身上,蕾蕾老师不仅体式精进了,更从老一辈传承人身上学到了谦卑以及慢即是快,瑜伽是一辈子的事情。 蕾蕾老师的教学风格亲切,思路清晰,会根据学生情况给予进阶和退阶练习,循序渐进地带领学生进步。

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